وب سایت فرهنگی ورزشی سپیدرود – تمرین روز دوشنبه سپیدرود در دو بخش صبح و عصر در مجموعه ورزشی دکتر عضدی رشت برگزار شد.
به گزارش سایت سپیدرود، در تمرین صبح که از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه تا ۱۲ ظهر برگزار شد مختص به تمرینات بدنسازی بود و تمرین عصر از ساعت ۱۹ و در هوای بارانی برگزار شد به انجام کارهای تاکتیکی اختصاص داشت.
