وب سایت رسمی باشگاه فرهنگی ورزشی سپیدرود – عصر دوشنبه تمرین سرخ پوشان رشتی زیر نظر فرشاد پیوس و اعضای کادرفنی در زمین پگاه گیلان و با حضور مهندس پیمان پارسا مدیرعامل باشگاه سپیدرود در حال و هوای پرشور و شاداب برگزار شد.
روز سه شنبه تمرین پسران شهرباران در دو نوبت صبح و عصر پیگیری می شود که در نوبت صبح از ساعت ۱۰ تا ۱۲ در پایگاه قهرمانی عضدی بدنسازی کردند و از ساعت ۱۷ تمرینات تاکتیکی در زمین چمن کارخانه پگاه برگزار می شود.
